MUAY THAI aDULTOS

El Muay Thai también es conocido como el arte de las ocho extremidades.

Se trata de un arte marcial de origen tailandés que utiliza todo el cuerpo, es un método de defensa eficaz y una manera divertida de ponerse en forma.

¿Qué beneficios nos aporta?

  • Trabajo de coordinación.
  • Fuerza y resistencia.
  • Trabaja la capacidad de reacción y la velocidad.
  • Mejora del autoestima y aporta bienestar psicológico.
  • Trabaja la tolerancia a la frustración.
  • Disciplina.
  • Estrategia.

En el Muay Thai no importa tu edad , tu peso o estatura y poco importa si tienes experiencia o no, ya que en el club se trabaja en equipo para aprender poco a poco y en los entrenamientos nos vamos adaptando al ritmo y necesidades de cada integrante . No es obligatorio ni necesario enfocarlo a la  competición.En el caso de que quisieras competir también enfocamos el club a darte apoyo.

¡Anímate a formar parte de este equipo!

Te dejamos este artículo de Esquina Thai sobre los deportes de contacto.

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